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Kursplan

Indoor Cycling Level 2

Indoor Cycling auf mittlerem Niveau.

Indoor Cycling Raum

Kategorie: Indoor Cycling
Schwierigkeit: Level 2

Herzfrequenz orientiertes Training

Herzfrequenz orientiertes Training

Alle Indoor Cycling Level 2 Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag
09:00 - 10:00 Nordic Walking Treff 09:15 - 10:15 Indoor Cycling Fatburner 09:15 - 10:15 BBP 10:15 - 11:15 WSG 17:00 - 18:00 Jumping Fitness (1./3./5. Mo.) 17:00 - 18:00 Fatburner (2./4. Mo) 18:00 - 19:00 Dr. Wolff Zirkeltraining 18:00 - 19:00 Tabata 19:00 - 20:00 Indoor Cycling Level 1 19:00 - 20:00 Zumba 20:00 - 21:00 Strong by Zumba 20:00 - 21:30 Karate	09:15 - 10:15 Fatburner 09:15 - 10:15 Dr. Wolff Zirkeltraining 11:15 - 12:15 Yoga 17:00 - 18:00 PZG 18:00 - 19:00 Rückenfit 19:00 - 20:00 Fitboxen 20:00 - 21:00 Indoor Cycling Level 2	09:15 - 10:15 Stabilität & Kraft 10:15 - 11:15 Faszien & Bewegung 10:15 - 11:15 WSG 17:00 - 18:00 Pilates 18:00 - 20:00 Indoor Cycling Fatburner 18:00 - 19:00 Rückenfit 18:00 - 19:00 PZG 19:00 - 20:00 Fitness Mix	09:00 - 10:00 Nordic Walking Treff 09:15 - 10:15 Dr. Wolff Zirkeltraining 10:15 - 11:15 Faszien & Bewegung 17:30 - 18:30 Yoga 18:30 - 20:00 Indoor Cycling Level 3 18:45 - 19:45 Feldenkrais 19:00 - 20:00 Zumba 20:00 - 21:30 Karate 20:00 - 21:00 Strong by Zumba	09:15 - 10:15 Rückenfit 16:00 - 17:00 Orthopäd.-Training 17:00 - 18:00 Power Yoga 18:00 - 19:00 Indoor Cycling Level 2 18:00 - 19:00 Dumbell	10:30 - 11:30 Jumping Fitness 12:00 - 13:00 Rückenfit 13:00 - 14:00 Pilates 14:00 - 15:30 Step (1. Sa im Monat) 14:00 - 15:00 Fitness Mix (2./3./4./5./ Sa) 15:00 - 16:00 Indoor Cycling Einführung (letzter Sa.) 15:00 - 16:00 Stabi & Stretch 16:00 - 17:00 Indoor Cycling Level 1
					Sonntag
					10:30 - 11:30 BBP 11:30 - 12:30 Balance